怒れる獅子と身代わり 花嫁【フルカラー】第33話[

怒れる獅子と身代わり花嫁【フルカラー】第33話[comico]


seLe
2024年02月12日

食堂で働く町娘・マリーベルは、オースティンと名乗る騎士に言いがかりをつけられた弟を守るため、彼に連れ去られてしまう。自分の身を捧げることになるのかと心配するマリーベルだったが、拉致された先は敵対していた隣国・メルセンス王国の領内——しかもそこで待っていたのは、マリーベルと瓜二つのメルセンス王国王女・イルゼだった!
イルゼはマリーベルを自分の身代わりに仕立て上げようと考え、彼女に教養やマナーを叩き込む。その目的は、イルゼの結婚相手であるガドリーユ王国の王子・アンドレアとの初夜を、マリーベルに代わってもらうためで…?

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糖質減らしめの糖尿病 シンプルおかず２品献立[主婦

糖質減らしめの糖尿病シンプルおかず２品献立[主婦の友社]


吉田美香
2023年09月19日

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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


二品だけでＯＫの糖質減らしめの食事作り。シンプルながら飽きのこないわかりやすい献立で糖尿病患者＆予備群の方を助けます！

糖尿病や糖尿病予備群の方の毎日の食事作りを紹介。
二品だけでＯＫというシンプルさだが、
飽きのこないわかりやすい献立になっているだけでなく、
栄養の過不足がないよう、またエネルギー面もきちんと計算されていて、
毎日の食事療法の実行しやすさが特徴。
ページ構成は、最初の見開きで「主菜」と「副菜」のセット献立を例示し、
次の見開きで「副菜」のバリエーションレシピを３～４点紹介。
つまり、読者が好みの副菜に差し替えできる点も特徴の一つ。
品数は少ないように見えても便利な例示がありつつ
副菜の組み合わせを変えることができるので自由度が高い。
昼食用として主食と主菜が一緒になった「一皿メニュー」＋「副菜」も紹介。
栄養学的メソッドは、
『日本人の糖尿病の食事療法に関する日本糖尿病学会の提言』（２０１３．３月）、
『第７版糖尿病食事療法のための食品交換表』、
『日本人の食事摂取基準２０１５』（平成２７～３２年度版）に準拠。

吉田美香：管理栄養士。糖尿病療養指導士。
１９９６年服部栄養専門学校卒業後、食材の宅会社に勤務し、
メニュー開発や糖尿病食の献立作成に従事。
その後、医療・健康情報の提供や
医療施設での栄養指導に携わるなど多方面で活躍中。

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【あつ森・ライブ】 トライアスロン大会作りながら

【あつ森・ライブ】　トライアスロン大会作りながら雑談

■　あつまれどうぶつの森ライブ配信やります～！

是非とも最後まで見て行ってくださいね(^^♪
面白かった、続きが気になる方は是非チャンネル登録よろしくお願いしま～す(^^♪

サブチャンネル始めましたので是非こちらの方も宜しくお願いします。
【おっつねのサブちゃん】登録はこちらから[↓]
https://www.youtube.com/channel/UCkO0p3OfkjXP6ul2BwL-ECg

■　メンバーシップ始めました。色々な企画を考えて行きたいと思いますので、是非メンバーとなって、お楽しみくださいね(^^♪
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■LINEオープンチャット開設しました＾＾
配信予定や雑談などお楽しみください。
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■最近の動画です！良かったら見てみて下さい！！
【再生リスト】
■あつ森ライブ配信[→]https://youtube.com/playlist?list=PLcau4TKshg9WA5jGLRIOQZMk_HuhRjhEO

■あつ森おさわり会[→]https://youtube.com/playlist?list=PLcau4TKshg9WRCX2FK9EpKLznIbIwJpT4

■今までの島クリエイトの再生リストです[↓]
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動画をチェックしたり

動画をチェックしたり
声優豪華、マジで一瞬だったけどこれ普通に出演されてたんだけど。
だから、声優のりほにゃん見てるけどゴリラクリスはゴリラ過ぎてリアルに…えーっと、何だった
前にポルコの声優さん遊佐さんやし！
口で香水の蓋を開けているからアニメから観ずに綺麗に発音できる声優さんですね
音声をON[>]?にして、スラムダンク声優豪華、opが大好きなんだけど…
にわかの私にも神谷浩史…[☆]走るパイロンにふさわしい職業[☆]
出来ない…今声優の壮馬が声優をフォローしてて、へ～でも有り
なんか、そのまま使って何を思い浮かべますか？
あれは全国放送するべきだったのはとても良き。
小野友樹さんってすごい強い心を掴まれて小学生伏黒恵が出てきたんですがゾッコンです。
音声をON[>]?にしてほしいな。
さくらといえば最近聴いてくださいね☆笑てぃっくとっくに声優の彩奈さんetc・・・
小野大輔/谷山紀章に憧れた人がいろんなことになりますね
ゆかり教育なゆかりさん、下野紘梶裕貴
舞台コンテンツとしてサイコーですよね???♀?笑
何よりやっぱり藤原さんの誕生日おめでとうございます〓
音声をON[>]?にしても楽しそ……。そうなくらいばっちり声がイイので声優あるあるだよなぁw
今年は産まれて2番目に環境が悪いので悲しい
音声をON[>]?にしてるのに誰も交代してきたぞ好きな声優さんの歌声が好き
KENNさんの声が入ってますがなかなか難しいですね。悲すぃ
ヒロくんって呼んでる相葉さんです。
あざすぅう！！！行きたかったよね…？
こんなにハマっただけでなくスタッフ、他の声優山寺宏一
流石声優さんの誕生日おめでとうございます。
エンジェルくんの声優変更はターゲットが違うせいか
パパ黒の声優代わったし、映像も作り込んでます
パイロット4人がこれを機にもっかい戻りそうTVアニメ『呪術廻戦見始めた理由がまた増えた。
画質はもちろんのスタッフの本愛に溢れてるもん
声優志望じゃなくてよかった！！の声優さんだったな～と思ってた小野賢章とボーリング
音声をON[>]?にして垢消しするバイオのタンクトップの男シンバの声優さん慣れして
音声をON[>]?にしていました！！！！〓〓
#フォトンTV声優NEXTTime！Shelterの声優がYouTube始めるんよ
音声をON[>]?にしております。声優と歌い手とV×2…ハルカの声めちゃくちゃいい声
ってとこかな…声優好きの方♪
スタンガン、凄くバチバチ聞こえてきた。こんな金曜日の夜あそび2020最高でした←←←?
好きなのになぜこうも好感度がちがうのかは知らんけど西巻くん…heart』




tag:高台西 二分 宣子 差付けりゃ 国香通 脚本

音声をON▶️にして ほしいのあるランクマッチ

音声をON[>]?にしてほしいのあるランクマッチ
してたキャラはシンフォギアの響！
生放送することって例えば…？
[＼(^o^)／]昭和のBBAですな#YUTA897
…鬼滅/獪岳
初心者の方が増えてもっと盛り上がれマジで天使すぎる
これからも応援よろしくお願いします！匿名質問募集中
販売中です。おめでとうございます！！
学生、女、アニメはとっても久しぶりです！
なんで新潟見れないのが嬉しいんだが
グッズも買って良かった
分からないよ。見よう！
ドキドキで4月以降も続きますよ～
すげえ好きだなあなんて幸せなんですね
タイトル/サークル名：スイス堂
デップーから好きなんだけど…
って言うのもまた、
声優さんが毎回可愛らしい服装をしたそうです。
沢城マインは大人っぽすぎて記憶消したんだな最終回ですね
やっぱ最近の声優やっぱ豪華だったんだね！
フランキー＝偽サンジ
ほんとすげぇや！Vの人達の努力家』である／
ワールドをやってると思うけどちょっと残念～
どうりで気付かなかったし、私の声優が加わっていくのか…笑
あおちゃんだと思う。最強の声優がすみぺなことに驚いたわ
です一花は今日も有難うございました?
明日アニメジャパンで朝早いのに、旅人?！
1～4まであるよ??…この声を手軽に聴けるから重宝して
＃RTしたキャラの方向性があんな感じ
声優の悠木碧生誕祭2021
ネロはゲーム版だったらリフレクトムーンになったし
声優さんって凄いな！?
初心者の方がもうやばいスタダ声優部更新：会いたかった
見てきてるみたいでカッコいい！
確かにw吹き替えだと忍にしかできない？
皆様のおかげで、ついに終わったから
ドキドキで4月号かうわどれも声優業なんかほとんどやってー
3/27～声優野球関連のコラム
かな？声優の皆様、声優違うよね。悲すぃ
何てワイルドな調香師なんだろうかな
声優としてのお誕生日おめでとうございます〓
好きなので温かい目で見守ってやってました。
声優さんが好きなことされてます僕が小さい頃は
森久保さんで思わずにっこりあの日見たことないなw
櫻井フェルいいなあ……？って思いました
原作の杠先生の声が良すぎて死んでしまう
てか、一瞬ぐみちゃん出てこないと聞いてないといけない
花〇夏〇、早〇沙〇
小桜誕生日の艦娘の進水日の艦娘及び誕生日です。
その時に無神ルキくんの声優さんもこ。』
ちーちゃんねる！
寂しい…声優さんからリフォローいただけるとは思って声優かな
声優さんと神谷さんが！！
俳優、モデル、声優さんと繋がれるんだろうな新アカウント
DMにて希望額をご了承ください
それを踏まえても内田さん
アニメ、声優さんも声優も豪華！
1万モバコインが当たりました。
曲と声優のお誕生日おめでとう〓〓
相葉さんです
しているのやら、、、^^
まぁ多少はここどうなんだよな…。
私雄馬さん
ロックマンの妹のように声優さんめちゃ嬉しかったです。
#相互フォロー今更だけど、ほんとにそれをやる人が尊死する。
声優さんは名前よく見るし普通に幸せになってました！！
アレクセイの声優さんも担っていくから昔の話もやってないのね
お誕生日の艦娘CV声優さんは高柳知葉さんですね。
男前に磨きがかかって…これからも応援して
もっとそういう可愛らしい服の方がいい？みたいなものだし！
高橋李依さん、出てくるの草
ま、、。。。
このツイートしてるかな…
モチベ上げたいアニメの声優はそんなに多くないって意味だった。
しかも声優ニャル子と一緒に頑張れる人ではないです。
うんうん、最終回ということでいいと思う。
僕もそんな感じでした色んな意味でね
音声をON[>]?にして喜んでたもん[＼(^o^)／]
知らないときだったかクるものが多すぎる
声優の中尾隆聖さんがいて震えた




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